Tag: MY Yoga

Nieuws / Berichten - 6 maanden geleden

Yoga en relax weekend in Soestduinen

Snak je naar een time out, even een paar dagen ‘op adem’ en tot rust komen? Wat dacht je van een yoga relax weekend? Op uitnodiging van yogadocente Annette Paulich en het Hilton in Soestduinen mocht ik een weekend komen onthaasten. Hoe ik dat heb erv...

Nieuws / Berichten - 7 maanden geleden

Yoga weekend retreat: nog 2 nachtjes slapen…

“Nog twee nachtjes slapen…en dan…”, begint de mail van Annette Paulich, de yogadocente van het aankomende wellness & yoga weekend waar ik aan ga deelnemen. Ik zit op kantoor en ben druk doende met targets, deadlines en all...

Nieuws / Berichten - 8 maanden geleden

Nieuw! Yoga Festival Amersfoort

Zaterdag 16 juni is het zover! Dan vindt van 9.00 tot 23.00 uur het allereerste Yoga Festival in Amersfoort plaats. Als oud Amersfoorter vind ik dat helemaal te gek. Amersfoort is namelijk niet alleen een super leuke stad maar is ook heel erg yoga mi...

Nieuws / Berichten - 1 jaar geleden

Review: meditatiebankje yogi & yogini

Yoga en meditatie tijdens de zwangerschap helpen om je lichaam fit en gezond te houden en om de balans te vinden. Even een moment voor jezelf en de baby tussen de dagelijkse mood swings, de hoofdpijntjes en de misselijkheid door. Je raadt het al, ik...

Nieuws / Berichten - 1 jaar geleden

Yoga inspiratiebronnen ‘op leeftijd’

Yoga is voor iedereen en voor alle leeftijden. Je hoeft er niet super slank, super fit en lenig voor te zijn. Nog niet overtuigd. Lees dan de nieuwe blog post van Suus de Jong en raak geïnspireerd door haar inspiratiebronnen ‘op leeftijd’...

Nieuws / Berichten - 1 jaar geleden

Geniet van een weekend yoga en mindfulness

Heb je zin om er even tussenuit te gaan? Een weekend helemaal voor jezelf? Dan tip ik je graag deze yoga en mindfulness retraite van Youki in Zeeland. Met een leuke korting voor Oh My Yoga lezers! Een heel weekend waarin je niks hoeft te doen. Behalv...

Nieuws / Berichten - 1 jaar geleden

Strala yoga challenge

Op uitnodiging van Kosmos Uitgevers ging ik de Strala yoga challenge aan. Twee dagen lang volgde ik de door Tara Stiles ontwikkelde yogavorm: Strala. Laat ik nou net een week hebben gekozen waarin de rust, ontspanning en energie ver te zoeken waren e...